Conseils alimentaires pour des capacités et une régénération idéales au biathlon
Le guide ultime pour s'entraîner pour votre premier biathlonSe lancer dans le parcours de votre premier biathlon demande une méthode à multiples facettes qui intègre de manière fluide le ski d'endurance avec la précision du tir. Maîtriser les demandes uniques de ce sport est crucial pour un préparation efficace, car il nécessite non seulem